Es ist deine Entscheidung, mit welchen Gefühlen du lebst.
Das zweite Video einer kleinen Serie zum großen Thema Selbstermächtigung. Hier geht es um die Macht über die eigenen Gefühle.
Wir haben viel mehr Einfluss auf unser Leben, als wir glauben. Wir haben die Fähigkeiten und Möglichkeiten, ein Leben in Glück, Fülle und Sinnhaftigkeit zu leben. Es ist eine große Befreiung, die Macht wieder zu sich zu nehmen und aus diesem Selbst- und Weltbild heraus das Leben zu gestalten.
Hier als zweiter Teil einige Gedanken zu Gefühlen und den Möglichkeiten der Einflussnahme auf sie.
Was sind Gefühle?
Geschehen Gefühle mir?
Was bedeutet fühlen?
Welche Einflussmöglichkeiten habe ich?
Es geht darum, die unbewussten Reaktionsmuster zu unterbrechen, um Raum zu gewinnen, bewusst Einfluss auf unser Gefühlsleben nehmen zu können.
Achtsamkeit und Bewusstheit machen frei.
